Rejuvenezca en Vietnam: Herencia, Sanación y Renovación Facial – 14 días

Bienvenido a Ciudad Ho Chi Minh, el vibrante corazón del sur de Vietnam, donde el encanto colonial francés se mezcla con el ritmo moderno de una gran metrópoli. A su llegada al Aeropuerto Internacional de Tan Son Nhat, su guía personal le recibirá cordialmente y le acompañará a su hotel de lujo, situado en el corazón de la ciudad.

Después de instalarse, disfrute de un relajante masaje especialmente diseñado para ayudarle a recuperarse del largo vuelo. Deje que los aromas calmantes de citronela y eucalipto llenen el ambiente mientras terapeutas experimentados disipan el cansancio del viaje con suaves presiones y aceites herbales tibios. Esta primera experiencia con las tradiciones de bienestar de Vietnam marca el inicio perfecto de un viaje de inmersión cultural y renovación total.

Mañana

El día comienza con un viaje al pasado resiliente de Vietnam, explorando los legendarios Túneles de Cu Chi: una extensa red subterránea que sirvió de refugio a los combatientes de la resistencia vietnamita. Tras un pintoresco recorrido de 2 horas por los alrededores rurales de Ciudad Ho Chi Minh, llegará a este impresionante vestigio de la guerra: un intrincado laberinto de pasadizos que en su momento funcionó como vivienda, ruta de suministros y centro de mando estratégico durante la Guerra de Vietnam.

Antes de adentrarse en el lugar, verá un breve documental que ofrece contexto sobre su construcción y las ingeniosas estrategias de supervivencia utilizadas por los combatientes. Luego tendrá la oportunidad única de recorrer un tramo del sistema de túneles y experimentar de primera mano la determinación y el ingenio que definen el espíritu vietnamita.

Después de la visita, disfrute de un almuerzo ligero con especialidades locales de la región, como la yuca, un alimento básico que los soldados consumían mientras vivían bajo tierra.

Tarde

De regreso a Ciudad Ho Chi Minh, sumérjase en el mosaico cultural formado a lo largo de siglos de historia y colonización. Admire la Catedral de Notre Dame y la Oficina Central de Correos, dos joyas de la arquitectura colonial francesa. Aunque la catedral esté temporalmente cerrada por restauración, su fachada de ladrillo rojo y sus vitrales ofrecen un hermoso escenario para fotografías; mientras tanto, la Oficina de Correos, diseñada por Gustave Eiffel, cautiva con su techo abovedado y su encanto vintage.

La siguiente parada es el imponente Palacio de la Reunificación, donde el tiempo parece haberse detenido en el instante en que terminó la guerra. Recorra sus amplias salas de reuniones y los búnkeres subterráneos mientras descubre el papel crucial que este edificio desempeñó en la historia del país. Después, visite el conmovedor Museo de los Restos de la Guerra, donde las exposiciones y fotografías muestran el profundo costo humano del conflicto.

Finalice el día con un animado paseo por el mercado Ben Thanh, el corazón palpitante del antiguo Saigón. Entre su bullicio de colores y aromas, encontrará el lugar perfecto para comprar sedas, artesanías o especias fragantes como recuerdo de su aventura vietnamita.

Al caer la tarde, regrese a su hotel con la mente llena de historias, emociones y una comprensión más profunda del espíritu indomable de Vietnam.

Mañana

Hoy dejará atrás la energía vibrante de Ciudad Ho Chi Minh para adentrarse en la serenidad del Delta del Mekong, conocido como el “granero de arroz” de Vietnam, un mundo atemporal de palmeras balanceándose, huertos exuberantes y vida fluvial. Temprano por la mañana, partirá desde su hotel hacia la provincia de Ben Tre, una región apacible donde la vida transcurre al compás de los ríos.

Al llegar, suba a una embarcación tradicional y comience un tranquilo recorrido por el río Ham Luong, uno de los nueve brazos del Mekong. La brisa trae consigo el aroma del agua dulce y de la tierra mientras navega entre cocoteros, barcas de pesca y casas ribereñas. En el camino, hará una parada en un taller local de coco, donde podrá observar cómo esta fruta humilde se transforma en una amplia variedad de productos artesanales, una muestra del ingenio y la creatividad del pueblo del Mekong.

Siga descubriendo la vida local con una visita a una casa donde se tejen esteras a mano; el constante sonido de los telares refleja un arte transmitido de generación en generación. Disfrute de la hospitalidad de los habitantes mientras saborea frutas tropicales frescas y una taza de té con miel, tan aromáticos y coloridos como el paisaje que lo rodea.

A continuación, súbase a un "xe loi" (triciclo motorizado) o tome una bicicleta para recorrer los tranquilos senderos del pueblo, sombreados por palmeras. Observe escenas cotidianas de la vida rural: mujeres cuidando sus jardines, niños jugando junto al camino y agricultores cosechando frutas en sus fértiles huertos.

Tarde

Después de un delicioso almuerzo junto al río, con platos típicos de la región, continuará su viaje en un pequeño sampán, deslizándose suavemente por estrechos canales rodeados de manglares y palmas de nipa. Los sonidos de la naturaleza - el canto de los pájaros, el murmullo de las hojas y el suave chapoteo del agua - le regalarán un momento de conexión plena con el alma del Mekong.

Cuando la luz de la tarde comience a suavizarse, regresará a Ciudad Ho Chi Minh con el espíritu renovado, enriquecido por el ritmo tranquilo de la vida fluvial y la calidez de la gente del delta.

Después del desayuno, despídase del bullicio vibrante de Ciudad Ho Chi Minh y tome un breve vuelo hacia la soleada ciudad costera de Nha Trang. Famosa por sus playas bordeadas de palmeras, aguas turquesa y ambiente relajado, Nha Trang ofrece el equilibrio perfecto entre serenidad junto al mar y energía urbana.

Al caer la tarde, emprenda un encantador paseo en cyclo, recorriendo el corazón de Nha Trang en el tradicional triciclo vietnamita. Sienta la brisa marina mientras recorre la avenida Tran Phu, el paseo costero más pintoresco de la ciudad. Iluminado por neones y faroles, este boulevard cobra vida por la noche con restaurantes animados, cafés elegantes y el bullicio de la vida local.

La experiencia continúa con una visita a la Aldea Histórica XQ, un remanso de tranquilidad que celebra la delicada artesanía del bordado vietnamita. Adéntrese en esta galería pacífica y admire las intrincadas obras en hilo de seda, cada una contando historias de la naturaleza, la cultura y el alma humana, confeccionadas con cuidado meticuloso y simbolismo poético.

Luego, disfrute de una deliciosa cena frente al mar en un restaurante local, donde los mariscos frescos y las vistas al océano crean la combinación perfecta. Con el suave sonido de las olas de fondo, este es el momento ideal para relajarse y apreciar el encanto costero de Nha Trang.

Después de la cena, su cyclo lo llevará por las animadas “calles extranjeras” de la ciudad, un apodo para la zona nocturna vibrante llena de bares, tiendas boutique y cafés llenos de vida. Ya sea que decida explorar a pie, comprar recuerdos o disfrutar de una cerveza local en un bar animado (a su propio costo), esta velada ofrece una colorida ventana al espíritu internacional y la cálida hospitalidad de Nha Trang.

Después de varios días de descubrimientos culturales y viajes, hoy es un momento para relajarse y reconectar consigo mismo en el tranquilo entorno costero de Nha Trang. Famosa por sus arenas doradas y aguas turquesa, este paraíso junto al mar es el lugar ideal para desacelerar y dejar que la naturaleza calme sus sentidos.

Disfrute del día a su propio ritmo: quizás comenzando con un baño de sol en la playa, donde el suave vaivén de las olas y la calidez del sol tropical crean una atmósfera serena, casi meditativa. Deje que sus pensamientos fluyan con la brisa marina mientras se relaja bajo las palmeras, rodeado del aroma del mar y del protector solar.

Para quienes buscan equilibrio interior y vitalidad física, aproveche las instalaciones de yoga y gimnasio de su hotel. Ya sea con una suave sesión matutina de yoga o un entrenamiento de fuerza, el espacio está a su disposición para estirarse, respirar y recuperar energía. Este día se trata de respetar su propio ritmo: sin horarios, sin prisa, solo el lujo tranquilo de estar plenamente presente en un lugar hermoso.

Mañana

Aléjese del bullicio de la ciudad y déjese llevar por el ritmo relajante de la costa con un día dedicado al bienestar y la belleza natural. Viaje hacia el norte hasta las tranquilas playas de Doc Let, un impresionante tramo de arena blanca y fina y aguas turquesa, ubicado a solo 45 kilómetros de Nha Trang. Con más de 10 kilómetros de extensión, esta playa tranquila ofrece el escenario perfecto para nadar, tomar el sol y dejar que las suaves olas se lleven sus preocupaciones. Alejado de las multitudes, Doc Let también brinda la oportunidad de conectarse con la comunidad local y observar la vida cotidiana costera en un entorno sereno.

Después de una mañana refrescante junto al mar, disfrute de un almuerzo relajado en un restaurante frente al océano, donde los mariscos frescos y las especialidades locales se combinan con la brisa marina y las palmeras que se mecen suavemente.

Tarde

Por la tarde, regrese a la ciudad y descubra el legado espiritual del antiguo pueblo Cham en las Torres Cham de Po Nagar. Construidas entre los siglos VII y XII con ladrillos rojos sin mortero, estas estructuras muestran las avanzadas técnicas de la civilización Cham. Dedicadas a la diosa Yang Ino Po Nagar, las torres continúan siendo un sitio sagrado donde los peregrinos acuden a rendir homenaje y pedir bendiciones. Mientras recorre los terrenos del templo, admire los intrincados relieves, el aroma del incienso y las vistas panorámicas sobre el río Cai.

Concluya su día con una visita profundamente relajante al Centro de Aguas Termales y Barro Mineral, donde se sumergirá en un baño terapéutico de barro y minerales. Enriquecido con ceniza volcánica y minerales naturales, el barro se cree que mejora la circulación, calma afecciones de la piel y favorece la recuperación física. Deje que el calor del agua alivie su cuerpo, renovándole y refrescándole después de un día de exploración y tranquilidad.

Despídase del encanto costero de Nha Trang mientras se traslada al aeropuerto para tomar su vuelo hacia Hanoi, la elegante e histórica capital del norte de Vietnam. A su llegada, será recibido por su guía local y acompañado a su hotel, situado en el corazón de la ciudad.

Al instalarse, tómese un momento para apreciar el contraste: la brisa marina y las avenidas bordeadas de palmeras de Nha Trang dan paso a los bulevares sombreados por árboles, las antiguas pagodas y la arquitectura centenaria de Hanoi. El resto del día queda a su disposición para relajarse o comenzar a explorar esta ciudad llena de atmósfera a su propio ritmo.

Mañana

Despiértese en Hanoi, una ciudad donde las tradiciones centenarias y la elegancia colonial francesa se integran perfectamente con un vibrante ritmo moderno. A las 08:00, su guía local lo recibirá en el hotel y lo acompañará en un cautivador tour de medio día por algunos de los principales lugares culturales de la capital.

Comience en el Templo de la Literatura, la primera universidad nacional de Vietnam y un raro ejemplo de arquitectura tradicional vietnamita bien conservada. Pasee por antiguos patios enmarcados por fragantes árboles de frangipani y estelas de piedra cubiertas de musgo que rinden homenaje a generaciones de eruditos y sabios.

Continúe hacia el Mausoleo de Ho Chi Minh, un sitio solemne donde los vietnamitas muestran profundo respeto por su amado líder. Aunque es posible que solo pueda admirar el exterior, especialmente durante cierres temporales, la grandeza del mausoleo y sus jardines circundantes sigue siendo un poderoso símbolo de orgullo nacional.

Cerca de allí, visite la Pagoda Tran Quoc, el templo budista más antiguo de Hanoi, situado con gracia a orillas del Lago Oeste. Con su elegante torre roja y su entorno sereno, esta pagoda ofrece un espacio de reflexión espiritual y belleza pintoresca. Luego, maravíllese con el diseño único de la Pagoda del Pilar Único, una joya arquitectónica construida sobre un solo pilar de piedra que emerge de un estanque de loto, simbolizando la pureza y la iluminación.

Disfrute de un almuerzo lleno de sabor en un restaurante vietnamita, donde los platos locales se sirven con la calidez y hospitalidad propias del norte del país.

Tarde

Tras una mañana cargada de patrimonio, dedique el resto del día a disfrutar de un lujoso paquete de masajes diseñado para relajar su cuerpo y calmar su mente. Deje que manos expertas y aceites aromáticos disuelvan la tensión mientras se relaja en la comodidad de un spa sereno, la manera ideal de rejuvenecer después de días de viajes y descubrimientos.

Mañana

Deje atrás el bullicio de Hanoi y adéntrese en la tranquila campiña de Ninh Binh, a menudo llamada la “Bahía de Ha Long terrestre” por sus impresionantes karsts de piedra caliza y sus paisajes verdes y exuberantes. A las 07:30, su guía lo recibirá en el hotel y viajará cómodamente en un autobús de lujo, disfrutando del encanto rural de Vietnam durante los 120 kilómetros de recorrido.

La primera parada es la Antigua Ciudadela de Hoa Lu, capital de Vietnam durante los siglos X y XI y hoy reconocida como Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO. Pasee por sus portones de piedra y patios de templos mientras su guía relata historias de intrigas reales y la resiliencia nacional. Visite el Templo del Rey Dinh, una estructura del siglo XVII famosa por sus intrincadas tallas de madera y piedra que reflejan la artesanía de las antiguas dinastías.

Al mediodía, disfrute de un delicioso almuerzo con especialidades locales, ofreciendo un verdadero sabor de la gastronomía del norte de Vietnam en medio de la belleza natural de la región.

Tarde

Por la tarde, su aventura continúa con un tranquilo paseo en sampán por el río Ngo Dong, donde los habitantes locales remar hábilmente usando sus pies. Navegue entre campos de arroz, cultivos de loto y escarpadas formaciones de piedra caliza que se elevan dramáticamente desde el agua. Flotará por las místicas cuevas Hang Ca, Hang Hai y Hang Ba, maravillándose con las estalactitas y las frescas sombras interiores.

El día culmina con una visita a la imponente Cueva de Mua, donde le espera un gratificante ascenso a la montaña Ngoa Long. Mientras sube la escalera de piedra flanqueada por dragones y marcadores al estilo de pagoda, cada paso lo acerca a una impresionante vista panorámica sobre los valles esmeralda y el serpenteante río de Tam Coc, una escena que captura la esencia espiritual y natural de Ninh Binh.

Esta noche, en lugar de regresar a Hanoi, se alojará en un resort de 5 estrellas en Ninh Binh, rodeado de campos de arroz y formaciones kársticas. Deje que la serenidad del campo lo envuelva, preparándolo para la siguiente etapa de su viaje por el norte de Vietnam.

Tras explorar Ninh Binh, ponga rumbo a la Bahía de Ha Long, un sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, famoso por sus deslumbrantes aguas esmeralda y sus majestuosas formaciones de piedra caliza.

A su llegada, suba a un lujoso crucero para pasar la noche y disfrute de una bebida de bienvenida mientras el capitán ofrece las indicaciones de seguridad. Deguste un exquisito almuerzo de mariscos mientras el barco navega entre impresionantes islas kársticas, revelando la belleza intacta de la bahía.

Por la tarde, las actividades incluyen relajarse con una sesión de spa (se recomienda reservar con antelación) o explorar la Cueva de Sung Sot (Cueva de las Sorpresas), una de las grutas más grandes y fascinantes de la Bahía de Ha Long, repleta de estalagmitas y estalactitas únicas. Al caer el sol, participe en una demostración de cocina vietnamita, donde chefs expertos le guiarán en técnicas culinarias tradicionales.

Al anochecer, deleítese con una cena gourmet bajo el cielo estrellado. Posteriormente, disfrute de las animadas actividades nocturnas del crucero, desde pesca de calamares hasta juegos de mesa y agradables conversaciones en el bar a bordo. Finalmente, retírese a su elegante cabina para pasar una noche tranquila, mecido suavemente por las olas.

NOTA: La ruta del crucero en la Bahía de Ha Long puede variar según el crucero seleccionado.

Levántese temprano para contemplar el impresionante amanecer sobre la Bahía de Ha Long, un momento mágico donde la luz dorada se refleja en sus aguas esmeralda. Comience la mañana con un desayuno ligero de té, café y pasteles, servido en el comedor del crucero. Para quienes deseen una experiencia revitalizante, participe en una sesión de Tai Chi en la cubierta, estirando el cuerpo y despejando la mente mientras la suave brisa marina lo rodea.

La siguiente parada es la Isla Ti Top, famosa por su playa en forma de media luna y su atmósfera serena. Tendrá tiempo para ascender a la cima, desde donde se disfruta de una vista panorámica de 360 grados de la Bahía de Ha Long, perfecta para fotografías. Si prefiere relajarse, puede darse un refrescante baño en sus aguas cristalinas o descansar sobre la suave arena de la playa.

Mientras el crucero regresa lentamente al puerto, disfrute de un delicioso brunch mientras contempla las últimas maravillas naturales de la bahía. Al llegar al muelle, desembarque y tome un cómodo traslado de regreso a Hanoi. Por la tarde, regrese a su hotel, con tiempo libre para relajarse, pasear por las animadas calles de la ciudad o explorar su rico patrimonio cultural.

Hoy dará un paso transformador en su viaje de bienestar con un exclusivo tratamiento de rejuvenecimiento facial en el Hospital Internacional Vinmec, uno de los principales centros de Vietnam en atención médica de alta tecnología y estética regenerativa. Su día comienza con un traslado cómodo de ida y vuelta desde su hotel hasta el hospital, donde será recibido por un equipo de médicos expertos y especialistas en estética.

La experiencia inicia con un examen previo completo y una consulta personalizada. Según la condición de su piel y sus objetivos estéticos, los médicos diseñarán un protocolo de tratamiento no invasivo enfocado en la restauración profunda de la piel, la acción anti-edad y la mejora del contorno facial.

Esta terapia de 120 minutos combina las últimas innovaciones estéticas:

• MFU (Ultrasonido Microfocalizado): energía dirigida a las capas profundas de la piel para estimular la producción natural de colágeno, tensar los contornos faciales y levantar la piel flácida sin cirugía.
• RF Bipolar (Radiofrecuencia Bipolar): tecnología que mejora la elasticidad y firmeza de la piel al estimular la producción de colágeno en diferentes profundidades cutáneas.
• Infusión especializada de sueros exclusivos a base de células madre de Vinmec, ya sea Exosome EV o TBG de sangre de cordón umbilical, reconocidos por su capacidad de reparar, regenerar y rejuvenecer la piel a nivel celular.
• El tratamiento concluye con una máscara facial rica en factores de crecimiento, que nutre profundamente, acelera la recuperación cutánea y deja la piel visiblemente más luminosa, tersa y juvenil.

Este procedimiento de vanguardia, indoloro y no invasivo, no requiere hospitalización, permitiéndole retomar sus actividades de viaje de inmediato, con simples cuidados posteriores como la aplicación de cremas hidratantes prescritas y protección solar.

Hoy se dedica por completo al descanso, la recuperación y el cuidado suave de usted mismo tras su avanzado tratamiento de rejuvenecimiento en Vinmec. Disfrute del día relajándose en el hotel: tal vez con una taza de té caliente, leyendo junto a la ventana o dando un tranquilo paseo por los alrededores.

No olvide seguir las indicaciones de cuidado post-tratamiento proporcionadas por su médico, incluyendo la hidratación y la protección solar, para favorecer la recuperación de su piel. Este día sereno y reparador es una parte fundamental de su viaje de bienestar, brindándole el espacio para sentirse renovado, equilibrado y completamente revitalizado.

En su último día en Vietnam, disfrute de un cierre tranquilo y seguro de su viaje de bienestar con una revisión gratuita en el Hospital Internacional Vinmec. Su médico evaluará cuidadosamente su progreso, asegurará una recuperación óptima tras el tratamiento y le ofrecerá las últimas recomendaciones de cuidado de la piel, adaptadas a sus necesidades.

Tras la revisión, dependiendo del horario de su vuelo, tendrá un momento para relajarse en el hotel o dar un paseo apacible. Cuando llegue el momento, su conductor lo acompañará al aeropuerto para su vuelo de regreso, marcando el fin de un viaje profundamente enriquecedor y rejuvenecedor por Vietnam, lleno de descubrimientos culturales, belleza natural y transformación personal.