Expedición de sanación a Vietnam: 10 días sobre el arte de la terapia tradicional

Su viaje de sanación comienza cuando un amable conductor lo traslada a su cómodo hotel. Después de instalarse, puede dar un tranquilo paseo para explorar los alrededores locales y adaptarse a la nueva atmósfera.

A medida que se acerca la noche, puede que te sientas preparado para vivir tu primera experiencia cultural con la cena de bienvenida, que incluye cocina auténtica preparada con hierbas curativas frescas. Degustarás platos que te conectan con las ricas tradiciones culinarias de Vietnam.

Su viaje comienza con una evaluación de salud integral realizada por médicos con experiencia en medicina tradicional. Nuestros servicios de bienestar de primera calidad se basan en una experiencia médica confiable, dirigida por especialistas de primer nivel en medicina tradicional (YHCT) capacitados tanto en Vietnam como a nivel internacional.

Todos los terapeutas son médicos certificados del YHCT, seleccionados rigurosamente y capacitados profesionalmente para integrar las prácticas médicas tradicionales y modernas. Los huéspedes son recibidos en un centro de primera clase que cumple con los estándares internacionales de salud, ofrece una experiencia serena para el cuerpo y la mente y cuenta con una arquitectura galardonada y una cocina medicinal elaborada con hierbas orientales de alta calidad.

• Opción 1: paquete integral de atención médica y terapia premium

Esto150—180 minutospremium session ofrece una experiencia de servicio completo que combina consultas de expertos en medicina tradicional, terapia personalizada y una nutritiva cocina medicinal. Los huéspedes reciben un diagnóstico de salud exhaustivo mediante los cuatro métodos de diagnóstico, seguido de una orientación personalizada sobre nutrición y estilo de vida en función de la constitución de su cuerpo.

El tratamiento incluye técnicas especializadas de YHCT, como acupresión, ventosas, acupuntura y vapor a base de hierbas, y termina con una comida curativa, como estofado de pollo con ginseng y té de hierbas, combinada con baños de pies y parches de puntos de acupuntura.

• Opción 2: Servicio de experiencia: terapia de acupresión y masaje

Esto120 minutosUna sesión introductoria de bienestar es ideal para quienes buscan una experiencia fundamental en la medicina oriental tradicional. El paquete incluye una consulta personalizada con un médico certificado del YHCT y una sesión de terapia de acupresión personalizada en función del estado físico del huésped. Concluye con un relajante té de hierbas preparado especialmente por el centro de bienestar, que ofrece tanto frescor como equilibrio interior.

El pintoresco viaje a Sapa lo lleva a través de impresionantes paisajes en un cómodo y lujoso automóvil D durante aproximadamente 5 a 6 horas. Viajará por sinuosas carreteras de montaña que ofrecen impresionantes vistas de los campos de arroz en terrazas.

Una vez que llegue a Sapa, experimentará el aire frío típico de una escapada a las tierras altas. Después de registrarte en el hotel, disfrutarás del baño de hierbas Red Dao. Los especialistas locales preparan las plantas medicinales recolectadas en las montañas cercanas para usarlas en contenedores de madera. Mientras te bañas en aguas perfumadas mezcladas con plantas medicinales, puedes experimentar una fuerte relajación muscular.

Hoy explorará la historia de la medicina tradicional y las prácticas curativas a través de visitas a pueblos auténticos enclavados en las brumosas montañas. Tu viaje comienza enPueblo de Sin Chai, hogar del pueblo h'mong negro, que ha transmitido prácticas curativas tradicionales durante siglos.

A continuación, su exploración lo lleva aPueblo de gatos y gatos, famosa por su riqueza cultural y sus técnicas curativas tradicionales. El arroyo que fluye y las casas de madera crean un telón de fondo perfecto para entender la sabiduría curativa de las montañas.

La última parada te lleva a la coloridaMercado local de materias primas médicas, donde los ingredientes curativos llenan las bulliciosas casillas. Descubrirás las raíces, las cortezas, las flores y las hojas que se utilizan en las prácticas curativas tradicionales en todo el norte de Vietnam. Esta experiencia de mercado conecta el conocimiento antiguo con aplicaciones prácticas que sirven a las comunidades locales de hoy.

Las montañas de Sapa ofrecen un santuario natural para la curación personal después de días de experiencias guiadas. Comience con una tranquila caminata matutina a través de brumosos campos escalonados mientras sale el sol. Escucharás los suaves sonidos de la naturaleza mientras respiras el aire fresco de la montaña. Los picos circundantes crean un telón de fondo perfecto para la reflexión y la renovación tranquilas.

A medida que la tarde pase a la noche, encontrará lugares tranquilos perfectos para sentarse con sus pensamientos. Puede disfrutar de una taza de té aromático cultivado localmente mientras observa las nubes flotar entre los picos de las montañas. El día proporciona un tiempo esencial para que su cuerpo se relaje.

El viaje de regreso lo lleva a través de espectaculares carreteras de montaña mientras desciende de las tierras altas hacia la capital. Viajará con total comodidad a bordo del lujoso automóvil D mientras disfruta de las vistas finales de los paisajes escalonados.

Al llegar a Hanoi, regístrese en su hotel y luego reajuste al ambiente de la ciudad antes de su próxima aventura. Notarás el contraste entre los tranquilos pueblos de montaña y las calles llenas de energía de la capital. Puede optar por pasar la noche explorando el histórico casco antiguo con sus callejuelas estrechas y tiendas tradicionales.

Mañana

Su aventura continúa con una recogida matutina desde su hotel del casco antiguo de Hanoi entre08:00 y 08:30. Un cómodo viaje por la autopista Hanoi - Hai Phong lo llevará directamente al puerto de cruceros.

Durante el viaje, puede disfrutar mucho viendo cómo el campo reemplaza a la metrópoli. Al llegar a la zona del puerto, inmediatamente podrá ver por primera vez la increíble bahía.

El personal del crucero le dará la bienvenida a bordo con una bebida refrescante y una completa sesión informativa sobre seguridad. Te acomodarás en tu cabina antes de dirigirte al exclusivo restaurante para disfrutar de un delicioso almuerzo.

El barco se desliza por aguas color esmeralda pasando por imponentes formaciones kársticas que se elevan dramáticamente desde el mar. Puede capturar impresionantes fotografías de estas esculturas naturales de piedra caliza desde la cubierta mientras disfruta de su comida.

Tarde

La tarde ofrece opciones de relajación y exploración según sus preferencias. Puede reservar tratamientos de spa rejuvenecedores para continuar su viaje de bienestar en el agua. También visitará el impresionanteCueva sorpresadespués de subir más de 50 escalones hasta su entrada. Te maravillarás con las hermosas estalactitas y estalagmitas formadas durante millones de años en el interior de esta enorme catedral natural.

Al anochecer, puedes ver unClase de cocina vietnamitao adquiera habilidades para tallar frutas con personal capacitado. Luego, disfrutará de una comida de mariscos frescos con exquisiteces regionales creadas por chefs talentosos.

La noche presenta varias opciones de entretenimiento, como juegos de mesa, pesca de calamares o simplemente observación de estrellas en la terraza. Pasarás una noche tranquila a bordo del crucero rodeado de la curativa presencia del agua.

NOTA: El itinerario exacto depende del paquete de crucero que elijas.

Mañana

El día 8, se levantará temprano entre06:30 y 07:00para presenciar el mágico amanecer sobre la bahía de Halong desde la cubierta del crucero. Es posible que veas cómo los karsts de piedra caliza emergen lentamente de la niebla matutina a medida que la luz dorada se extiende por el agua.

Disfrutará de un desayuno ligero con café o té mientras aprecia el ambiente tranquilo de la mañana. Puede unirse a una sesión refrescanteClase de Tai Chien cubierta para conectar cuerpo y mente a través de movimientos suaves y fluidos.

Luego, su excursión matutina continúa haciaIsla Titop, con su forma de media luna y playas inmaculadas. Subir a la plataforma de observación ofrecerá increíbles vistas de 360 grados de la bahía y las islas cercanas.

Puede relajarse en la playa de arena blanca como la seda o pasar una o dos horas nadando en los relucientes mares limpios. Antes de empacar, regresará al crucero para disfrutar de un excelente brunch.

Tarde

El viaje en crucero concluye en el puerto, donde su conductor lo recibirá para el viaje de regreso a Hanoi. Partirá para un cómodo viaje de regreso a la ciudad capital.

NOTA: El itinerario exacto depende del paquete de crucero que elijas.

Su viaje de sanación le brinda un valioso día libre para absorber todas las experiencias y terapias de las que ha disfrutado hasta ahora. Tendrá total libertad para diseñar este día de acuerdo con sus preferencias personales y niveles de energía.

Puede volver a visitar sus lugares favoritos del casco antiguo de Hanoi para comprar hierbas curativas o recuerdos hechos a mano. Puede optar simplemente por descansar en su cómodo hotel y disfrutar de los beneficios terapéuticos de su viaje.

Nuestro viaje concluye mientras se prepara para su viaje a casa con recuerdos de las tradiciones curativas de Vietnam. Disfrutará de un último desayuno antes de salir. Organizaremos su cómodo traslado al aeropuerto de acuerdo con su horario de vuelo.